Samedi, 27 juillet 2024
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Breuvage, shake et smoothieDéjeunerVos Recettes

Bol Smoothie de Charles

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-2 tasses de petits fruits

-Lait d’amande maison jusqu’à texture désirée (il ajoute aussi parfois du beurre d’amandes)

-1 scoop de protéine vanille

-1 c. à table d’huile TCM

Pour 2 ☺️

(Mon chum rajoute ses granolas maison!)

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