Annie partage une idée de petit-déjeuner.
Inspiration petit-déjeuner:
La veille:
Mélanger yogourt nature, cottage et 1 c à thé de protéines vanille MJ.
Ajouter petits fruits congelés par dessus et mettre au frigo pour nuit.
Le lendemain:
Saupoudrer de probiotiques pour enfants MJ, un filet de sirop d’érable et granola maison.
Est-ce que c’est beaucoup de protéines? Ben oui! Je mange souvent que 2 repas par jour.
Bon appétit! Les variantes sont infinies…
Merci pour le partage.