Un smoothie estival
Julie partage sa recette de smoothie estival.
J’ai envie de vous partager ma petite astuce ce…
Lait au chocolat protéiné
Lise nous partage sa recette de lait au chocolat protéiné.
Voici le meilleur lait au chocolat…
Un goût de salade orientale
Émilie nous donne sa recette pour une salade aux saveurs orientales.
As-tu déjà essayé…
Mini dessert protéiné sans culpabilité
Merci Nancy G. pour le partage de cette recette!
Ingrédients
15ml sirop d’érable
30g…
Muffins à l’orange, aux betteraves et au chocolat
Muffins à l’orange, aux betteraves et au chocolat :
1/2 tasses de farine sans gluten…
Pacanes et graines de citrouilles Perlinpimpim
C’est bon à s’en lécher les doigts! 🤭😋👅IMPOSSIBLE d’arrêter je vous avise…
Shake protéinés pour les matins frisquets
Pour les matins frisquets je prépare mon shake protéines chocolat avec de l’eau bouillante ce…
Pouding protéines vanille et matcha
Pouding protéines vanille et matcha 🥰 :
3/4 tasse de lait d’amande
1/2 c. à soupe…
Les boules d'énergie de Karine
Karine partage sa délicieuse recette de boules d’énergie avec les protéines à la vanille de…
Le potage d'automne de Marielle avec le vrac salade et ses lupins épicés
À la demande générale, Marielle nous partage sa recette potage aux carottes d’automne qu’elle…