Marie Eve partage en vidéo ses essentiels Maison Jacynthe lors de ses randonnées :
Et pour le plaisir de yeux, quelques magnifiques images saisies par Marie Eve lors de cette randonnée en montagne :
Marie Eve nous partage également son expérience avec notre Détox :
« J’ai 44 ans et officiellement ménopausée! Hey oui! Je fais partie de ces femmes précoces dans cette aventure de montagnes russes hormonales! Raison de plus pour faire des choix judicieux et sains pour mon corps et mon esprit!
Il y a déjà un bon moment que ma fontaine de jouvence, le collagène marin, oméga 3 et vit D, jus jaune sont intégrés ds ma routine quotidienne! Mais depuis 3 semaines, j’ai débuté de manière assidue et conscientisée la détox! Forcée d’admettre que ma ménopause m’a apporté son lot de désagréments .. entre autres la prise de poids et fatigue continuelle à un point que j’ai vécu une grosse perte d’intérêts pour mes passions et mon estime personnel!
Depuis 3 semaines :
- Shooter Jaune tonique à jeun
- Je saupoudre un peu partout la protéine de riz fermenté (dans mes collations durant la journée)
- Fontaine de jouvence, maintenant j’y rajoute protéine de riz fermenté
- Je dîne avec la salade repas (pas 7/7 mais presque)
- Je soupe avec mon Shake protéines végétales vanille & choco (et je pimp mon Shake avec petits fruits bio, parfois avocat ou huile pain d’épices et parfois ananas pour un piña colada sans alcool … bref des recettes j’en ai des tonnes! ) Le soir, j’avais des rages de sucre et mon Shake, non seulement me nourrit mais m’a désintoxiqué des sucreries!
- Et JAMAIS sans mes barres repas en montagnes … ça me supporte et évite ma fâcheuse tendance à faire des crises d’hypoglycémie (barre repas ou aux amandes)
- Complexe B nouvellement ajoutée à mes alliés ménopause
- Poudre dodo qui m’apaise le soir
Déjà des résultats; ventre hormonal nettement dégonflé, énergie pour graver toutes les montagnes qui me tentent (même nocturne) et aucune sensation de culpabilité quand je mange! Merci MJ de m’accompagner! » -Marie Eve
Pour découvrir d’autres partages de Marie Eve :
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